Cette hypnoX guidée est une invitation à redécouvrir la légèreté et le jeu dans ta sexualité, en lâchant les injonctions et les croyances rigides qui pèsent sur toi. À travers des visualisations apaisantes et des exercices d’imagination, tu t’autoriseras à explorer une sexualité décomplexée et pleine de spontanéité, où tout est possible et rien n’est à prouver. Description détaillée : L’audio commence par une phase de relaxation douce pour t’aider à te détendre complètement. Tu seras guidé·e pour visualiser une armoire où sont enfermées toutes les injonctions et croyances limitantes liées à ta sexualité. Cette armoire deviendra un espace de libération, que tu rempliras ensuite d’objets et de sensations légers, drôles et inspirants. En explorant des scènes joyeuses et décomplexées, tu reconnecteras avec une sexualité libérée de toute pression. Les rires, les tentatives maladroites, et les moments d’expérimentation y trouveront leur place, pour te rappeler que le plaisir est aussi une question de simplicité et de connexion avec toi-même ou avec l’autre.