Une méditation guidée lente et chaude pour sentir, accueillir et transformer ton énergie sexuelle sans besoin de toucher : installation et ancrage, respiration ventrale profonde, attention portée au bassin et au sexe comme source d’information, visualisation d’une pulsion qui monte et descend en vagues, transmutation de l’envie en lumière sensuelle guidée par le souffle, exploration douce des frissons et micro-mouvements, puis réintégration et ancrage d’une « braise » interne à garder avec toi.